Exercices spirituels pour retrouver chaque matin une espérance nouvelle, composés de méditations et de faits de la vie quotidienne, de citations d'écrivains ou de l'Evangile. L'auteur de cet ouvrage est Chantal Joly. Colette Nys-Mazure en a rédigé la préface. Quatrième de couverture: Un nouveau matin se lève... Mais ce moment où nous recommençons à vivre, où les obligations nous attendent, n'est-il pas souvent l'heure la plus difficile du jour ? Il faut pour certains achever une nuit d'insomnie ou de déprime, s'affronter, pour d'autres, à un jour grisâtre, pour d'autres encore reprendre un travail répétitif et sans avenir... Et le matin, c'est aussi ce cruel moment de vérité où nous nous regardons dans le miroir, sans complaisance ni artifice, avec nos rides ou nos limites. Dans ces textes brefs où alternent méditations et vie quotidienne, où paroles d'écrivains ou paraboles de l'Evangile se glissent entre observations et souvenirs plus personnels, Chantal Joly ne se résigne pas à la lamentation. Elle invite à retrouver dans nos matins une espérance nouvelle, celle dont parlent Georges Bernanos ou Jean Sulivan. Dans la simplicité d'une parole, d'un regard échangé, d'un fait d'amour ou de solidarité, elle redonne du sens à la monotonie de nos vies, pour que nos longues matinées soient ouvertes à l'avenir.